Positive Birth®

Katharina Murnberger-Maa lächelt in die Kamera. Sie hat lange, dunkelblonde Haare und trägt einen olivgrünen Blazer.

Katharina Murnberger-Maa, MA

Positive Birth® Trainerin

Schwangerschaften und Geburten sind individuell und meist von vielen Emotionen wie Freude, Hoffnung, aber auch Zweifeln und Ängsten begleitet. Diese Achterbahn der Gefühle ist ganz normal. Die Geburten meiner Kinder zeigten mir, wie instinktiv diese Erfahrung auch sein kann. Sie kann eine Grenzerfahrung sein, das Loslassen, Vertrauen und manchmal Mut erfordert – wichtig jedoch: von uns beeinflussbar.

Meine Arbeit unterstützt dich dabei, Ordnung in deine Gedanken zu bringen, eine gute Verbindung zu deinem Körper aufzubauen, Wissen zu vermitteln sowie einen Plan B zu entwickeln. So kannst du im richtigen Moment loslassen und dich dem Geburtserlebnis voll und ganz hingeben.

Im Kurs findest du Raum und Unterstützung, um dich geistig und körperlich auf eine angstfreie, selbstbestimmte Geburt vorzubereiten. Unter meiner professionellen Anleitung lernst du, ein Gefühl für die Prozesse in deinem Körper zu entwickeln, Selbstsicherheit zu gewinnen und Vertrauen in den Geburtsprozess zu finden.

Mit deinem gestärkten Mindset und meiner Unterstützung gestalten wir gemeinsam eine positive und selbstbestimmte Geburtserfahrung für dich und dein Kind.

Individuelle Schwerpunkte

Gemeinsam greifen wir deine beängstigenden Gedanken auf und versuchen, sie durch bewährte Übungen zu entkräften und aufzulösen, damit du in deine innere Kraft kommst. Praktische Tipps und umfassende Informationen unterstützen dich zusätzlich bei der Vorbereitung auf die Geburt – egal ob im Krankenhaus, Geburtshaus oder zu Hause.

Mein Ziel ist es, dich genau dort abzuholen, wo du gerade stehst, und dich Schritt für Schritt zu begleiten – für eine positive Geburtserfahrung, die deinen individuellen Wünschen und Vorstellungen entspricht.

Raum mit Couch, Yogamatte und Kursmaterialien.

Gemeinsam greifen wir deine beängstigenden Gedanken auf und versuchen, sie durch bewährte Übungen zu entkräften und aufzulösen, damit du in deine innere Kraft kommst. Praktische Tipps und umfassende Informationen unterstützen dich zusätzlich bei der Vorbereitung auf die Geburt – egal ob im Krankenhaus, Geburtshaus oder zu Hause.

Mein Ziel ist es, dich genau dort abzuholen, wo du gerade stehst, und dich Schritt für Schritt zu begleiten – für eine positive Geburtserfahrung, die deinen individuellen Wünschen und Vorstellungen entspricht.